В начале XIX века люди не понимали, что простое мытье рук может спасти от множества заболеваний. К счастью, сегодня об этом знает даже ребенок. В мытье рук нет ничего сложного, однако за кажущейся простотой легко упустить из виду важные детали.
Когда нужно мыть руки
Есть ситуации, когда мыть руки следует обязательно.
- После посещения туалета. При этом постарайтесь не касаться дверной ручки.
- Перед тем как будете прикасаться к еде.
- После того как вы прикасались к сырому мясу, курице, яйцам и другим продуктам.
- После того как вы вынесли мусор.
- До и после смены повязки при порезе или ожоге.
- После уборки.
- После возвращения с улицы домой.
Правила мытья рук
Многие моют руки лишь формально. Люди с детства знают, что так положено, но не относятся к этому достаточно серьезно. Но тот факт, что мы не видим бактерии невооруженным глазом, не значит, что их нет. Ученые подсчитали, что в среднем на руках более 10 млн бактерий! Это даже больше, чем на эскалаторах и общественных скамейках! Что делать? Регулярно и правильно мыть руки:1. Откройте кран.2. Намыльте руки.3. Намыльте ручку крана. (Это правило касается общественных мест. Иначе, помыв руки, вы снова возьметесь за грязный кран, и большая часть бактерий вернется на руки).4. Смойте мыло с ручки крана.5. Еще раз намыльте руки, чтобы появилась густая пена.6. Мойте руки 15-30 секунд, уделяя внимание внутренним и тыльным сторонам ладоней, а также ногтям.7. Смойте мыло.8. Закройте кран.9. Вытрите руки полотенцем. Обязательно следите за тем, чтобы оно всегда было чистым.
Чем лучше мыть руки
Мыть руки, конечно, нужно с мылом. И если в общественном месте нам приходится довольствоваться тем, что дают, то дома лучше выбирать антибактериальное мыло Safeguard. Все дело в том, что обычное мыло лишь механически смывает микроорганизмы с поверхности кожи. А мыло Safeguard не только удаляет до 99% всех бактерий, но и обеспечивает до 12 часов защиты от самых опасных бактерий G+ (стрептококк, стафилококк). Исследования подтвердили, что оно эффективно борется с основными возбудителями кишечных заболеваний и других вирусных инфекций.
