Отправляя детей на летний отдых в деревню или в оздоровительный лагерь, родители должны позаботиться и об их одежде для прогулок по лесу, походов за ягодой, чтобы уменьшить возможность заползания под нее клещей.
Для правильного экипирования к подобным прогулкам необходимо, чтобы:
- брюки были заправлены в сапоги, гольфы или носки с плотной резинкой;
- рубашка, куртка заправлены в брюки, а манжеты рукавов плотно прилегали к руке;
- желательно, чтобы рубашки и брюки не имели застёжек, или имели застёжки-молнии, под которые не могут заползти клещи;
- волосы должны быть заправлены под шапку или косынку, еще лучше голову покрыть капюшоном.
- Планируя коллективный поход в лес, воспитатели оздоровительного лагеря должны заранее изучить маршрут и, по возможности, исследовать территорию предстоящей прогулки.
- Не допускать одиночного хождения в лес и отрыва от общей группы во время похода.
- Во время похода перемещаться по середине лесной дороги, стараясь не задевать нависающие над ней ветки, траву.
- Не рекомендуется без особой надобности забираться в заросли кустарника (малина, ольха, орешник и др.).
- Не заходить в высокую траву.
- Следует правильно выбирать место для отдыха, пикника. В лесу, на берегу водоема предпочтительны сухие открытые поляны, хорошо прогреваемые солнцем, с песчаной почвой или участки, лишенные травянистой растительности.
- Проводить регулярные само- и взаимоосмотры одежды и кожных покровов, через каждые 1-2 часа во время прогулки в лесу. Надо помнить, что клещи прикрепляются к одежде и всегда ползут вверх. На однотонной одежде клещи лучше заметны.
- Вернувшись из леса обязательно:
- осмотреть всю одежду и тело на наличие ползающих или присосавшихся клещей;
- расчесать густой расческой волосы;
- осмотреть вещи, принесенные из леса.