Заболеваемость растет с каждым годом, несмотря на все достижения медицины, и при этом «молодеет»: уже среди воспитанников дошкольных учреждений есть дети с хроническими заболеваниями, нарушениями опорно-двигательного аппарата. Я считаю, что настоящего физического здоровья и душевного равновесия достигает лишь тот, кто с детства научился жить в гармонии с собой и с природой, научился управлять своим разумом, способен реализовать свои физические и духовные способности.
С целью оздоровления и развития ребенка в ГУО «Ясли-сад №2 аг. Буйничи» на занятиях по физической культуре применяются элементы игрового стретчинга.
ЧТО ТАКОЕ ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ?
Игровой стретчинг – это творческая деятельность, при которой дети живут в мире образов, зачастую не менее реальных для них, чем окружающая действительность. Методика игрового стретчинга основана на статичных растяжках мышц тела и суставносвязочного аппарата рук, ног, позволяющих предотвратить нарушения осанки, оказывающих глубокое оздоровительное воздействие на весь организм.
Дети выполняют упражнения без воздействия со стороны, так как тело ребенка само себе тренер. У ребят исчезают комплексы, связанные с физическим несовершенством тела, неумением им управлять. Помимо этого, дети приобретают запас двигательных навыков, которые позволяют им чувствовать себя сильными, красивыми, уверенными в себе, создают чувство внутренней свободы. Занятия игровым стретчингом показывают стабильно высокие результаты: дети гораздо меньше болеют, становятся более открытыми для общения не только со взрослыми, но и между собой. А близкие и понятные детям образы сказочного мира позволяют легко выполнять непростые физические упражнения. Я стараюсь подбирать упражнения, которые направлены на формирование правильной осанки. Кроме этого, у наших воспитанников развиваются эластичность мышц, координация движений, воспитываются выносливость и старательность.
Важным и интересным для детей является то, что занятия проводятся с элементами сюжетно-ролевой. Нашим ребятам очень нравится изображать различных животных (ящерицу, рыбку, павлина) и предметы (кораблик, маятник, паровозик), выполняя интересные упражнения в сопровождении сказки и музыки.
Руководитель физического воспитания
ГУО «Ясли-сад №2 аг.Буйничи» Язубец Т.В.